Trang chủ Món ăn SP.0581 - Bì Trộn Thịt Khìa

SP.0581 - Bì Trộn Thịt Khìa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0581 - Bì Trộn Thịt Khìa

Mỗi lần đi ăn cơm tấm mình thường hay kêu thêm bì, nhưng ở ngoài thì chỉ có bì trộn thịt rám hoặc thịt luộc thôi... Hôm nay mình làm bì trộn với thịt khìa để ăn cơm chiều.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

45p
600 gr

bì tươi

2 muỗng canh

gạo

1 trái

dừa xiêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt làm sạch để ráo. Ướp gia vị và ngũ vị hương cho thấm. Thêm chút tỏi cho thơm.

* Bước 2

Bì rửa sạch vài lần nước lạnh rồi rửa qua nước ấm. Sau đó vớt để ráo nước. Cho vô túi vải vắt khô.

* Bước 3

Cho ra thau nhỏ rồi nêm gia vị với tỏi phi trộn đều lên.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rang gạo cho vàng để nguội rồi xay nhuyễn làm thính. Sau đó cho vào bì và trộn đều lên.

* Bước 5

Đun dầu nóng rồi cho thịt vào chiên vàng 2 mặt. Chế nước dừa vào và khìa cho nước hơi cạn xuống thì nêm thêm nước mắm cho vừa ăn. Khìa tiếp cho nước rút cạn xuống là được.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Gắp thịt khìa ra để nguội rồi xắt mỏng vừa ăn. Cho vào bì và trộn lên.
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Rưới chút nước thịt khìa vào trộn sẽ ngon hơn
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Múc ra dĩa và ăn với bún, cơm hoặc bánh mì đều ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne