Trang chủ Món ăn SP.0531 - Canh Bắp Cải Mọc Hương

SP.0531 - Canh Bắp Cải Mọc Hương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0531 - Canh Bắp Cải Mọc Hương

Mấy nay mình thấy nóng trong người nên hôm nay mình nấu canh bắp cải để uống cho giải nhiệt. Canh bắp cải rất tốt trong mùa nóng nên mọi người nên nấu món này để uống nhe.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

30p
300 gr

giò sống

Vài nhánh

hành ngò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giò sống nêm gia vị và chút dầu mè. Dùng tay bóp đều cho dẻo rồi vo thành từng viên tròn. Thả vào nồi nước nấu chín.

* Bước 2

Bắp cải rửa sạch xắt sợi to rồi cho vào nấu chín. Nêm gia vị vừa ăn.

* Bước 3

Phi thơm hành lá cho vào để nước canh được thơm hơn.

* Bước 4

Cho hành ngò xắt nhỏ vào rồi tắt bếp. Múc ra tô và ăn kèm với nước mắm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne