Trang chủ Món ăn SP.0476 - Trứng Chiên Hành Gừng

SP.0476 - Trứng Chiên Hành Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0476 - Trứng Chiên Hành Gừng

Mấy hôm nay trời mưa nên mình làm món này ăn để giữ ấm cơ thể trong những dịp thay đổi thời tiết này.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15p
1 ít

hành lá

1 củ

gừng

2 muỗng súp

mỡ nước

1 muỗng súp

nước mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nóng mỡ rồi cho gừng và hành vào phi thơm cho thật vàng.

* Bước 2

Trong lúc chờ hành và gừng vàng thì đánh trứng với chút nước. Nêm chút gia vị.

* Bước 3

Khi hành gừng vàng thì cho nước mắm vào đảo đều cho dậy mùi thơm. Cho trứng vào đảo đều và chiên cho vàng 2 mặt.

* Bước 4

Múc ra dĩa rồi ăn kèm với cơm nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne