Trang chủ Món ăn SP.0474 - Nấm Đông Cô Dồn Thịt Hấp Dầu Bào Ngư

SP.0474 - Nấm Đông Cô Dồn Thịt Hấp Dầu Bào Ngư

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0474 - Nấm Đông Cô Dồn Thịt Hấp Dầu Bào Ngư

Món này là ngày xưa đám cưới của ba mẹ mình được ở nhà đặt để đãi tiệc quan khách. Mà ngày xưa chỉ thịnh hành dầu hào mà thôi nên bây giờ mình sẽ dùng dầu bào ngư thay cho dầu hào nên hương vị món ăn ngon hơn ngày xưa rất nhiều.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

10 người

Thời gian nấu :

45p
1 muỗng canh

gốc hành lá

2 muỗng canh

dầu bào ngư

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo xay và tôm sú xay trộn đều. Quết đều cho dai. Ướp gia vị và hành lá để thấm.

* Bước 2

Nấm đông cô ngâm nước vo gạo qua đêm rồi vắt ráo.

* Bước 3

Nhồi nhân vào rồi dùng tăm ghim qua để nấm không bị co và nhân được giữ đều.

* Bước 4

Đem hấp cách thủy 15p. Lấy ra rút bỏ tăm và xếp vào dĩa. Nước hấp tiết ra thì múc ra chén.

* Bước 5

Phi thơm tỏi rồi cho nước hấp khi nãy vào rồi cho dầu bào ngư vào và nấu sôi lên thì tắt bếp.

* Bước 6

Rưới xốt lên dĩa nấm và dùng nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne