Trang chủ Món ăn SP.0396 - Cơm Tàu Hủ Xốt Thịt Kiểu Quảng Đông

SP.0396 - Cơm Tàu Hủ Xốt Thịt Kiểu Quảng Đông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0396 - Cơm Tàu Hủ Xốt Thịt Kiểu Quảng Đông

Hiện tại mình đang ở Thái có công việc như vẫn không quên lên sóng món ăn... Món ăn này trong lần đi trải nghiệm thực tập của lớp bếp nâng cao ở Malaysia năm ngoái mình được 1 anh hỗ trợ cho mình chỉ dạy tận tình món này... Sắp tới mình cũng được mời trở lại lớp bếp ấy với tư cách là người hỗ trợ cho các bạn học viên mới cho nên mình sẽ cố gắng hết mình để đồng hành. #bepvang

Nguyên liệu

1 củ

hành tây

1 lọn

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt đem ướp gia vị cho thấm. Thêm chút dầu mè cho thơm.

* Bước 2

Tàu hủ bị xắt khối vuông đều nhau.

* Bước 3

Phi thơm tỏi rồi cho thịt vào xào săn rồi cho tàu hủ vào đảo nhẹ tay. Thêm nước lọc vào. Nấu sôi lên.

* Bước 4

Nêm gia vị vừa ăn rồi cho củ hành xắt sợi và hành lá xắt khúc vào nấu thêm 1 lúc nữa là được. Tắt bếp.

* Bước 5

Múc cơm ra dĩa cho chút hành lá xắt nhỏ lên rồi múc xốt vào. Món này ăn nóng mới ngon và ăn kèm chút nước tương có pha giấm tiều cùng vài lát ớt sừng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne