Trang chủ Món ăn SP.0381 - Cá Lóc Hấp Nước Mắm Sả

SP.0381 - Cá Lóc Hấp Nước Mắm Sả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0381 - Cá Lóc Hấp Nước Mắm Sả

Hôm nọ bà ngoại mình làm ăn ngon quá nên mình phải đi mua về làm ăn nữa cho đã thèm. Món này muốn ngon phải gói kèm thịt ba chỉ luộc gừng và bánh tráng dẻo nhúng bia mới đúng điệu. #bepvang

Nguyên liệu

Vài nhánh

sả cọng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá lóc khi mua kêu người bán làm sạch nhưng đừng đánh vẩy. Đem về rửa sạch sẽ để ráo nước.

* Bước 2

Sả đập giập lót vào chảo rồi để cá lên cho chút nước rồi mở lửa lớn. Đậy nắp um cho cá chín.

* Bước 3

Pha chút nước mắm và đường cùng chút bột ngọt. Khi cá gần chín thì rưới vào.

* Bước 4

Cá chín gắp ra dĩa rồi làm chút mỡ hành tỏi cho vào.

* Bước 5

Ăn kèm bánh tráng cuốn bún và rau thơm, chấm nước mắm pha tỏi ớt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne