Trang chủ Món ăn SP.0319 - Gầu Bò Hấp Hành Gừng

SP.0319 - Gầu Bò Hấp Hành Gừng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0319 - Gầu Bò Hấp Hành Gừng

Cả ngày mưa tầm tã và gió thổi lành lạnh nên mình hay đói lắm... cái bụng cứ kêu ọt ọt hoài nên mình mới vô tủ lạnh lấy cục thịt gầu bò mua hôm nọ để dành nấu phở, nhưng gì đói quá nên đem ra hấp hành với gừng ăn cho ấm bụng. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 người

Thời gian nấu :

15p
Vài nhánh

đầu hành

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gầu bò rửa sạch xắt từng miếng vừa ăn rồi sắp vào dĩa

* Bước 2

Gừng cạo vỏ và xắt sợi. Hành lá rửa sạch và lấy phần gốc. Xếp vào dĩa gầu bò.

* Bước 3

Bắc xửng nước sôi rồi cho vô hấp chín. Gắp ra và bỏ phần nước hấp tiết ra.

* Bước 4

Ăn với cơm trắng và chấm nước mắm nhĩ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne