Trang chủ
Gia vị
Công thức
SP.0314 - Bào Ngư Hấp Lá Dứa
Giới thiệu
Đầu bếp :
Sơn PerthSP.0314 - Bào Ngư Hấp Lá Dứa
Nay đi siêu thị thấy có bào ngư sống tươi roi rói còn đang bơi lội trong hồ nên mình mua liền 5 con về ăn... WOW mua 5 con mà hết sạch ví luôn kakakaka nhưng thấy cũng ok và không đến nỗi mắc như mọi người thường nghĩ... Nấu canh chung với gà rất ngon nữa. Lần tới mua về nấu canh ăn hoặc hấp dầu hào.
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bào ngư đem về dùng cọ mềm chà cho sạch trong ngoài. Móc ruột bỏ. Rửa sạch rồi để ráo.
* Bước 2
Xếp bào ngư vào dĩa rồi cho 1 ít nước khoáng vào.
* Bước 3
Bắc xửng thật nóng, cho vài cọng lá dứa cho thơm. Để dĩa bào ngư vào hấp 10p là được.
* Bước 4
Bào ngư rất nhanh chín nên đừng hấp lâu quá bào ngư sẽ bị dai và mất chất dinh dưỡng.
* Bước 5
Gắp ra cắt bỏ đầu rồi xắt nhỏ vừa ăn. Ăn kèm nước tương.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne