Trang chủ Món ăn SP.0289 - Chè Trái Vải Đường Phèn

SP.0289 - Chè Trái Vải Đường Phèn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0289 - Chè Trái Vải Đường Phèn

Mùa hè là mùa của nhiều loại trái cây ngon trong đó mình thích nhất là trái vải và trái chôm chôm. Mình có sở thích lạ là khi ăn vải phải lựa vải thiều đầu mùa những trái còn xanh ăn chua chua ngọt ngọt... còn khi ăn chôm chôm thì lựa gần cuối mùa mấy trái đỏ ửng ăn ngọt lịm... bởi sở thích này ai ai cũng nói mình sống trái ngược với người ta... Trái vải này đem hầm sườn tuy không ngon bằng vải ngâm đóng hộp nhưng ăn sẽ đảm bảo tự nhiên hơn. #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 người

Thời gian nấu :

20p
1 ống

va ni

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái vải lột vỏ, bỏ hột, rửa sơ qua nước. Để ráo nước.

* Bước 2

Đường phèn nấu với nước cho tan và sôi nhẹ nhẹ cho đường sắc xuống.

* Bước 3

Cho trái vải vào nấu riu riu cho thấm. Thêm 1 ống vani cho thơm. Tắt bếp.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc ra tô để thật nguội rồi cho vào tủ lạnh ăn mới ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne