Trang chủ Món ăn SP.0133 - Thịt Heo Xào Nấm & Đậu Cô-Ve

SP.0133 - Thịt Heo Xào Nấm & Đậu Cô-Ve

Giới thiệu

Đầu bếp :

Sơn Perth

SP.0133 - Thịt Heo Xào Nấm & Đậu Cô-Ve

Những ngày mưa thì mình thường làm mấy món xào với rau củ để cùng ăn với gấu mặp.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

35p
500 gr

thịt heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo làm sạch xắt mỏng rồi ướp gia vị để thấm.

* Bước 2

Nấm bào ngư và nấm đùi gà ngâm nước muối, xả sạch và xắt nhỏ vừa ăn.

* Bước 3

Đậu cô-ve tước chỉ cắt khúc ngắn.

* Bước 4

Phi tỏi cho vàng thơm rồi cho thịt vào xào săn lại. Cho đậu cô-ve vào và thêm tí nước. Đậy nắp lại chờ nước rút cạn là được.

* Bước 5

Cho nấm bào ngư và nấm đùi gà vào. Nêm gia vị vừa ăn. Đảo đều tay lên.

* Bước 6

Củ hành xắt múi cau rồi cho vào. Xào thêm 1 lúc nữa thì tắt bếp. Múc ra dĩa rồi rắc tiêu lên.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne