Trang chủ Món ăn Dưa gang muối kho ba chỉ

Dưa gang muối kho ba chỉ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Dưa gang muối kho ba chỉ

#TapDeVang23 Dưa gang mình tự muối cho sạch sẽ, rồi kho với thịt ba chỉ, đảm bảo vét nồi luôn.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dưa gang bổ làm đôi, bỏ ruột, xắt thành từng cục dày cỡ 1 cm, vắt sơ nước.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt ba chỉ rửa sạch với nước muối loãng, xắt cục, ướp hành tím, hạt nêm, trộn đều, ướp trong 30 phút.

* Bước 3

Tao dầu với hành tỏi băm, thêm ít ớt bột tạo màu, cho thịt ba chỉ vào xào săn lại, cho dưa muối vào đảo, hạ lửa để dưa tránh bị mềm, thêm nước mắm, kho tới khi thịt và dưa thấm gia vị thì tắt bếp, rắc tiêu lên, ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne