Trang chủ Món ăn Cơm chiên trứng

Cơm chiên trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cơm chiên trứng

#ebepvang Những lúc nhà nấu cơm còn thừa, mình hay để tủ lạnh cho cơm chắc hạt lại rồi đem chiên với trứng ăn vào buổi sáng.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
3 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đập trứng gà để riêng phần lòng trắng, lòng đỏ cho vào tô cơm đeo bao tay trộn đều.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, tao lòng trắng trứng cho chín, tiếp đến cho tô cơm vào, hạ lửa, đảo đều tay cho cơm săn lại, đập hành tỏi cùng 2 thìa mắm, 1 thìa hạt nêm vào chảo đảo, cơm khô lại thì tắt bếp, rắc tiêu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cơm chiên trứng ăn với tươmg ớt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne