Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo cá hanh
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bếp của QuỳnhCháo cá hanh
#bepvang
Cá hanh rất lành, thịt mềm, nấu cháo hoặc hấp là ngon nhất.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Vo gạo sạch rồi cho vào nồi, đổ lượng nước đủ nấu cho 3 người, cho tí muối, sôi thì hạ nhiệt độ, để khoảng 20 phút gạo nhừ thì tắt bếp, đậy kín nắp.
* Bước 2
Tao dầu với ít nén với hành củ đập dập để ướp cá.
* Bước 3
Cá hanh làm sạch ruột, rửa sạch rồi xắt lát, ướp với hành nén đã tao, tiêu, nước mắm khoảng 1 tiếng.
* Bước 4
Cho cá đã ướp vào nồi cháo đang sôi, khoảng 10 phút cá chín nêm thêm hạt nêm và mắm cho vừa ăn.
* Bước 5
Múc cháo cá hanh ra tô, xắt hành, rau răm cho vào, rắc ít tiêu và ăn nóng.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne