Trang chủ Món ăn Bao tử cá xào sả ớt

Bao tử cá xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Bao tử cá xào sả ớt

#bepvang Bao tử cá giòn sực, xào với sả ớt, đậm đà, món này phải cay thì mới ngon.

Nguyên liệu

5 nhánh

sả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bao tử cá bóp với muối sống, rửa sạch, luộc sơ rồi vớt ra để ráo, ướp với hành tím, ớt bột, nước mắm, tiêu, ớt trái.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sả lột bỏ vỏ ngoài, băm nát với hành tím và ớt trái.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tao dầu với hành tím, cho sả vào xào, thêm tí muối, cho bao tử cá đã ướp vào đảo, xào vừa đến thì nêm thêm nước mắm nếu nhạt, nêm gia vị vừa ăn, cho hành lá vào, tắt bếp.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bày bao tử cá xào ra dĩa, rắc tiêu lên và ăn nóng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne