Trang chủ Món ăn Mì Ý bò viên

Mì Ý bò viên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Mì Ý bò viên

#bepvang Mì ý bò viên là món tụi nhỏ cháu mình rất thích nên cứ mỗi lần Dì rãnh là sẽ làm, nhìn cháu ăn ngon mà Dì vui.

Nguyên liệu

200 gram

mì Ý

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Luộc mì: cho nồi nước lên bếp đun sôi, nước sôi thì cho mì vào luộc khoảng 10 phút, cho luôn 2 quả cà chua vào luộc, vớt mì ra rổ. Lấy lại nửa chén nước luộc mì.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt bò rửa, xắt nhỏ, băm với tỏi hành lột vỏ, thêm muối, tiêu, hạt nêm rồi băm nhuyễn, viên thịt lại thành từng viên.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà chua lột bỏ vỏ, dùng thìa dằm nát.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho chảo lên bếp, tao dầu với củ hành, (lấy một ít dầu vào rổ mì ý đã luộc), tao cà chua đã dằm, rồi xếp từng viên thịt vào, hạ nhỏ lửa để thịt viên chín đều bên trong, thêm sốt cà chua, đổ nửa chén nước luộc mì vào, nêm tí nước mắm và đường vào nước sốt cho vừa ăn. Khoảng 15 phút thì thịt viên chín, tắt bếp.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bày mì ý ra dĩa, xếp thịt viên lên trên, chan phần nước cà chua lên và thưởng thức.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne