Trang chủ Món ăn Canh chua thịt bò

Canh chua thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lan Vy

Canh chua thịt bò

Canh chua thêm nồi cá kho thì tuyệt vời 🤩 #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

30 phút
200 gr

thịt bò

1 quả

cà chua

1/4 quả

dứa

20 gr

Me chua

2 muỗng

nước mắm

1 muỗng

hạt nêm

1 muỗng

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dọc mùng, dứa, cà chua, giá đỗ, rau ngỗng, ớt rửa sạch để ráo Dọc mùng tước vỏ cắt khúc xiết vừa ăn Cà chua cắt làm 4 Dứa cắt từng miếng vừa ăn Ớt xắt mỏng
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho me chua vào nửa chén nước dằm cho ra nước cốt me Thịt bò rửa sạch với nước muối cắt mỏng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 1 tô nước vào nồi đồng thời cho thêm nước cốt me. Tiếp tục cho dọc mùng, dứa, cà chua nấu sôi trong vòng 2-3 phút —> cho thịt bò —> cho 2 muỗng nước mắm, 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng đường —> giá đỗ, rau ngỗng, ớt nấu sôi thêm 1 lần nữa rồi nêm nếm gia vị cho vừa miệng và tắt bếp là xong
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne