Trang chủ Món ăn Cá Chốt Kho Hành Ớt

Cá Chốt Kho Hành Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cá Chốt Kho Hành Ớt

Mùa cá chốt trứng đi chợ gặp mớ cá tươi ôm bụng trứng là phải mua liền. Con cá chốt tuy nhỏ nhiều xương nhưng mà béo ngậy. Ăn hao cơm lủng nồi đó nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

1 giờ
1 muỗng canh

tóp mỡ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chốt làm sạch để ráo, ướp xíu mắm đường cho săn. Phi hành ớt rồi cho cá vào đảo đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thêm 1 chén nước dừa vào nấu sôi. Nêm vào 1 muỗng canh nước mắm. Hạ lửa kho liu riu. Cá săn chắc và nước kẹo lại thêm tóp mỡ lên trên là được. Nhấc ra rắc tiêu xay hành lá xắt nhỏ. Dùng nóng với cơm.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne