Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cải Xoong Trộn Hàn Quốc
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bòn BonCải Xoong Trộn Hàn Quốc
Hàn Quốc nổi tiếng các món ăn kèm panchan, đây là 1 trong số các món đó. Mình ăn kèm cơm, thịt nướng, mì,… hay cuối vô kimbap, làm cơm trộn thập cẩm cũng được.
Cải xoong mình dùng cho món này là loại cải cọng dài lớn, không phải xà lách xoong cọng nhỏ ạ.
Mình có thể áp dụng với cải xoong, cải bó xôi …
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cải lặt bỏ phần già. Đun một nồi nhiều nước sôi hơn rau. Thêm chút muối. Thả cải vào sôi lại 2 phút là được. Vớt ra ngâm vào thau nước đá lạnh 10 ph.
* Bước 2
Vớt rau ra vắt ráo. Thêm gia vị trộn đều.
* Bước 3
Dùng kèm các món ăn chính.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne