Trang chủ Món ăn Dưa Góp Bắp Cải

Dưa Góp Bắp Cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Dưa Góp Bắp Cải

Dưa góp ăn chung với thịt cá kho. Cần nước mình cho 1 ít phần lá cho thơm. Cần nước phần cọng mình dùng xào thì an toàn hơn là ăn sống, làm dưa nhé.

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

30 phút
200 gr

Giá

1 nắm

Rau răm

1/2 củ

Cà rốt

1 mcf

Muối

1 mcf

Đường

3 mcf

Dấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau củ rửa sạch để ráo
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hoà nước muối rồi cho vào để 1h là dùng được
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne