Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nui Xào Cà Chua Chay
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ăn
100 gr
Nui khô
100 gr
Nấm hỗn hợp
1 miếng
Đậu hủ
1 trái
Cà chua cắt múi
1 trái
Cà chua băm nhỏ
1 mcf
hành tỏi băm
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nui ngâm nở 1h vớt ra để ráo. Nước sôi cho nui vào nui trở trong vớt ra xả nước lạnh ngay. Để ra rổ cho ráo nước. Trộn vào 1 mcf dầu ăn. Nấm xắt khúc miếng vừa ăn rửa sơ vẩy ráo.
* Bước 2
Phi thơm hành tỏi hoặc poro xào cà chua xay cho mềm, thêm nấm, cà chua múi vào nêm gia vị vừa ăn. Thêm nui và đậu hủ trộn đều.
* Bước 3
Trút ra đĩa rắc hành ngò, tiêu xay. Dùng kèm tương ớt, nước tương.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne