Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh Chua Rau Muống Tôm Khô
Giới thiệu
Đầu bếp :
Bòn BonCanh Chua Rau Muống Tôm Khô
Món canh chua rau đơn giản cho bữa cơm hàng ngày với nguyên liệu không khó tìm nhưng đưa cơm, giải nhiệt mùa nóng. Cả nhà thử xem sao.
#bepvang #teamtrees
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 phần ănThời gian nấu :
20 phút
20 gr
tôm khô
200 gr
rau muống
5 trái
tắc hoặc me chín/me xanh
1 mcf
hành tỏi phi
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ngâm tôm khô với nước cho mềm sau khi rửa sạch cát. Rau muống rửa sạch xắt khúc 5 cm. Cà chua cắt múi cau.
* Bước 2
Phi tỏi thơm thêm tôm khô vào xào. Thêm 1 tô nước nấu sôi. Nêm me, đường, nước mắm. Thêm rau, cà chua nấu sôi trở lại.
* Bước 3
Nhấc ra nêm ớt sừng, rau thơm, tỏi phi.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne