Trang chủ Món ăn Cháo trắng lá dứa hột vịt muối

Cháo trắng lá dứa hột vịt muối

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Cháo trắng lá dứa hột vịt muối

Vào những ngày mưa, tối tối mình lại thèm món này, trứng vịt muối nhà hay muối sẵn, còn cháo thì nấu rất nhanh. Ở đây mình sẽ ghi lại cách muối trứng và nấu cháo.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

1 giờ
250 gr

muối

1 lít

nước

1 muỗng canh

rượu

1 nắm

gạo nếp

1 nắm

gạo tẻ

1 nhánh

lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Muối trứng: thời gian chờ từ 4 tới 6 tuần. Chọn trứng tươi, mới, không nứt vỏ. Bạn mua về rửa sạch vỏ trứng, để ráo.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu nước muối tỉ lệ: cứ 1 lít nước 250g muối, nước muối phải thật mặn bão hòa trứng không hỏng. Để lòng đỏ đẹp hơn bạn cho vào 1 muỗng canh rượu, để thơm hơn cho quế, hồi. Để nguội hoàn toàn.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xếp trứng vào lọ thủy tinh khô, sạch. Cho nước muối ngập mặt trứng, dùng vỉ nén nhẹ không cho trứng nổi lên. Đậy nắp kín từ 4 tới 6 tuần là dùng được.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấu cháo: gạo nếp, gạo tẻ vo sạch, đổ 6 chén nước vào nấu sôi cho lá dứa, hạ lửa nhỏ nấu tới khi gạo bung nở mềm.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc cháo trắng và dùng kèm với trứng muối. Chúc các bạn thành công.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne