Trang chủ
Gia vị
Công thức
🥥 SINH TỐ DỪA SÁP 🥥
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Xíu SmallCách Làm Món 🥥 SINH TỐ DỪA SÁP 🥥 của Xíu Small
Sinh tố dừa 1 trong những thức uống bổ dưỡng cho ngày hè thêm nhiều năng lượng nhé
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 người✔ dừa sáp
✔ sữa tươi
✔ nước cốt chanh
✔ sữa đặc
✔ đường trắng + đá viên
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dừa sau khi mua về bạn dùng dao khui miệng dừa để lấy nước dừa ra,sau đó bạn bỏ đôi quả dừa ra,dùng dao rạch từng miếng dừa sao cho có hình vuông rồi dùng muỗng nạo cơm dừa ra,không nên nạo quá sát vỏ dừa sẽ làm phần vỏ dừa có màu vàng dính theo cơm dừa.
* Bước 2
Bỏ dừa đã nạo ra vào máy xay sinh tố,cho sữa tươi,sữa đặc,đường cát và 1 ít nước dừa vào để dễ xay hơn. Khi dừa bắt đầu sánh mịn bắt đầu cho đá viên và nước cốt chanh vào xay chung.
* Bước 3
Đã hoàn thành xong hỗn hợp sinh tố dừa,rót thành quả có được ra cốc hoặc chai thủy tinh tùy theo sở thích và thưởng thức. Vậy là chúng ta đã có 1 chai sinh tố nước dừa sáp siêu ngon và siêu bổ dưỡng - thật đơn giản phải không nào. 🤩
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêmMón ăn cùng tác giả
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne