Trang chủ Món ăn Gà xào sả ớt

Gà xào sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Kim Dung .

Gà xào sả ớt

#bepcomnha #Daisucookpad2022 Gà xào sả ớt cay thơm, đậm vị, thay đổi thực đơn cho gia đình 😊

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

40 phút
5 cây

sả

1 trái

ớt sừng

1 muỗng canh

hành tím băm

1 muỗng canh

tỏi băm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà rửa sạch, để ráo, chặt miếng vừa ăn. _ Ướp vô gà 1/2 MC bột nghệ + 1/3 Mcf bột ngũ vị hương + 1Mcf hạt nêm + 2MC nước mắm + 1MC đường + 1MC tương ớt, trộn đều để ướp 20 phút. _ Sả cây dùng dao bào, bào xéo mỏng. Ớt sừng cắt lát xéo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho vô chảo 2MC dầu ăn, dầu nóng cho hành, tỏi băm vô phi thơm. Tiếp đó cho sả + ớt sừng vô đảo đều cho dậy mùi thơm
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau khi sả, ớt đã dậy mùi thơm thì đổ gà vô đảo đều, cho vô thêm xíu nước, đảo trên lửa nhỏ cho đến khi gà khô lại. Nêm nếm vị vừa ăn theo khẩu vị, rồi tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Múc gà xào sả ớt ra dĩa, ăn với cơm nóng.
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne