Trang chủ Món ăn Trà kombucha dứa

Trà kombucha dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Trà kombucha dứa

#𝑮𝒍𝒐𝒃𝒂𝒍𝑨𝒑𝒓𝒐𝒏2024 #traingonvaomua

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

1 ngày
350-400 ml

nước trà F1

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách nuôi con giấm trà lấy nước F1 mình đã hướng dẫn chi tiết ở công thức :

* Bước 2

Do dứa mình không ăn đến nên tận dụng lõi dứa nếu bếp muốn ăn cả dứa thì cắt thịt dứa nhé. Cho vào chai, đổ trà, đậy kín và để qua ngày là có thể thưởng thức

* Bước 3

1 ngày chỉ nên uống khoảng 200ml nên ủ 1 chai chia 2 ngày là vừa. Uống không hết cất ngăn mát

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne