Trang chủ Món ăn Bông cải(súp lơ) xào nấm đùi gà

Bông cải(súp lơ) xào nấm đùi gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Bông cải(súp lơ) xào nấm đùi gà

#bepvang #bepcomnha

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Súp lơ rửa sạch, tách chẻ bông vừa ăn. Nấm đùi gà thái miếng dày khoảng 0.5cm. Cần tây, tỏi tươi thái dài khoảng 1,5_2cm

* Bước 2

Làm nóng chảo. Cho dầu ăn sôi nóng. Bỏ cả súp lơ và nấm đùi gà vào xào. Thêm nước nếu muốn ăn mềm. Nêm gia vị theo ý thích như dầu hào, hạt nêm.

* Bước 3

Gần chín bỏ cần tây, tỏi tươi vào đảo thêm 30_1 phút cho chín cần, tỏi. Bắc ra và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne