Trang chủ Món ăn Bánh vừng mặt trăng

Bánh vừng mặt trăng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Bánh vừng mặt trăng

#bepvang e thấy món này cũng đang hot nên e cũng tập tành làm thử nè😁😁😁😁😁

Nguyên liệu

200 gram

bột mì

100 ml

nước

5 gram

men nở

1 xíu

muối

80 gram

đường

1 thìa canh

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh ngâm 8h cho nở sau đó đem hấp chín.trộn 30 gram đường vào rồi đem xay nhuyễn sau đó đem nhân đi sên đến khi thấy nhân khô bớt nước,đảo thấy nặng tay là được.

* Bước 2

Cho bột mì,men nở,50 gram đường vào bát to,1 xíu muối vào trộn đều.cho từ từ nước vào trộn đều sau đó nhồi bột.

* Bước 3

Rải 1 ít bột lên mâm,cho khối bột vừa nhào lên rồi tiếp tục nhào đến khi bột thành 1 khối dẻo mịn,để bột nghỉ 1h.sau 1h đem bột ra nhào lại thêm 1 xíu nữa rồi chia bột ra làm đôi.

* Bước 4

Dàn đều bột ra,Cho nhân vào giữa rồi viên tròn bánh lại sau đó dùng tay ấn dẹp bánh ra để nhân bánh được dàn đều sau đó dùng chày cán bột cán bánh,rải 1 lớp vừng lên rồi cán tiếp cho vừng dính vào mặt bánh.

* Bước 5

Để bánh nghỉ 30p sau đó đem bánh đi hấp 10p là bánh chín.khi ăn cho bánh vào chiên vàng đều 2 mặt,vớt ra để ráo dầu sau đó cắt miếng rồi chén thôi🤤🤤🤤🤤🤤
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne