Trang chủ Món ăn Thịt bò xào thập cẩm

Thịt bò xào thập cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Thịt bò xào thập cẩm

#tatnientaigia 1 món ăn vừa ngon lại đẹp mắt cho dịp tất niên cả nhà xum vầy đây ạ😊😊😊😊

Nguyên liệu

1 củ

sen to

5 quả

đậu bắp

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ sen gọt vỏ,ngâm vào nước để sạch bùn đất và tránh bị thâm.thái củ sen thành từng khoanh tròn đều rồi lại tiếp tục ngâm nước để. Tránh bị thâm

* Bước 2

Đậu bắp cắt bỏ cuống,rửa sạch rồi thái thành từng miếng nhỏ.cà rốt nạo vỏ,rửa sạch, tỉa hoa rồi thái thành từng lát.

* Bước 3

Cho dầu ăn vào chảo,khi dầu nóng,cho tỏi băm vào phi vàng sau đó cho thịt bò vào đảo đều,nêm gia vị vừa ăn rồi xào đến khi thịt chín tới thì tắt bếp,múc thịt ra đĩa

* Bước 4

Cho thêm xíu dầu ăn vào chảo,khi dầu nóng cho củ sen vào xào với lửa vừa,đảo đều cho củ sen thấm dầu rồi đậy vung lại.thỉnh thoảng đảo củ sen,xào đến khi thấy củ sen chuyển màu và ra nước thì cho đậu bắp,cà rốt vào xào chín tới,cho thịt bò vào đảo đều,nêm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp,múc món xào ra đĩa rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne