Trang chủ Món ăn Canh chua cá khoai

Canh chua cá khoai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Canh chua cá khoai

Đi biển e mua được ít cá khoai nên về nấu canh ạ

Nguyên liệu

500 gram

cá khoai

2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá khoai moi ruột,rửa sạch,để ráo nước rồi đem rán sơ,vớt cá ra bát

* Bước 2

Dùng dầu rán cá để sốt cà chua,khi cà chua nhừ cho 1 bát tô nước vào,khi canh sôi cho cá vào,nêm gia vị

* Bước 3

Cho cơm mẻ đã lọc vào,đun sôi lại thì nêm lại gia vị cho vừa ăn.rắc thì là thái nhỏ lên trên rồi múc canh ra bát ăn nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne