Trang chủ món canh Cách Làm Món Canh miso rong biển, nấm mỡ của Pham Huyen

Canh miso rong biển, nấm mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Cách Làm Món Canh miso rong biển, nấm mỡ của Pham Huyen

#GlobalApron2024 #anxanhvitraidat

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
2 thìa canh

tương miso

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển ngâm nước lạnh cho nở, rửa sạch, cắt khúc; nấm mỡ rửa sạch, ngâm dấm và muối loãng trong 10 phút. Vớt nấm ra rửa sạch rồi bổ dọc làm đôi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hòa tương miso vào nước lạnh, nấu sôi rồi cho rong vào, chờ sôi lại cho nấm vào.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nêm gia vị cho vừa miệng, để canh sôi khoảng 3-5 phút là xong.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne