Trang chủ Món ăn (Sốt) Sốt chiên nước mắm ếch, gà, mực trứng vv... chiên nước mắm

(Sốt) Sốt chiên nước mắm ếch, gà, mực trứng vv... chiên nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

tientq9419

(Sốt) Sốt chiên nước mắm ếch, gà, mực trứng vv... chiên nước mắm

Nguyên liệu

400 gr

đường

1 mcanh

tiêu xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nhỏ lửa quậy tan

* Bước 2

Để nguội bảo quản ngăn mát tủ lạnh, hạn sử dụng 1-2 tháng

* Bước 3

Chiên ếch, gà, mực trứng vv...

* Bước 4

Phi tỏi + xíu nước + hành tây + hành lá => xào chín sơ

* Bước 5

Cho ếch, gà, mực trứng vv... vào + sốt => xóc đều

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne