Trang chủ Món ăn Nấm rơm xào bông bí

Nấm rơm xào bông bí

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Nấm rơm xào bông bí

Nguyên liệu

1/2 ký

nấm rơm

1/2 ký

bông bí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rơm mua về gọt bỏ phần đen phía dưới rửa sạch bông bí rửa sạch cắt khúc cần rửa sạch cắt khúc

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp chế dầu vô dầu sôi cho tỏi vào phi tỏi thơm cho nấm rơm vào xào khoảng 5 phút thì cho bông bí vào xào khoảng 3 phút cho chút muối đường bột ngọt vào nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn là được cho cần xắt khúc vào rất tiêu lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne