Trang chủ Món ăn Cải thìa xào thịt bò

Cải thìa xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Cải thìa xào thịt bò

#bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải thìa rửa sạch, cắt khúc 5-7cm. Để lá và cọng riêng. Thịt bò thái mỏng, ướp với 1 mcf dầu ăn, 1/2 mcf tiêu xay, 1/2 mcf hạt nêm, 1 mcf nước tương (mình dùng hiệu Lee Kum Kee, hãng này dùng để xào nấu khá ngon và không mặn quá)

* Bước 2

Chảo nóng thì cho thịt bò và tỏi băm xào lửa lớn, thịt săn lại thì vớt ra. Cho cọng cải thìa vào xào lửa lớn, nhanh tay nêm 1 muỗng dầu hào đảo đều đến khi hơi chín tái thì cho lá cải thìa vào đảo chín, cho thịt bò đã xào chín trộn chung với cải thìa.

* Bước 3

Xong rồi. Rất nhanh gọn mà đủ chất nữa 💕 Bạn thử nghen.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne