Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh chua bắp chuối
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 người ănThời gian nấu :
30 phút
300 gr
bắp chuối bào sẵn
1/2 quả
ớt chuông vàng
2 quả
cà chua
1/4 quả
thơm
01 quả
chanh
100 gr
nấm bào ngư
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp chuối, cà chua, ớt chuông, nấm bào ngư rửa sạch, ngâm muối và rửa lại để ráo. Thơm cắt sợi. Cho lên chảo tí dầu ăn xào thơm, nấm bào ngư, 1 ít cà chua.
* Bước 2
Cho 1,5L nước lọc vào nồi nấu sôi thì cho bắp chuối vào, kế tiếp cho thơm, nấm bào ngư, cà chua vào nồi. Nêm 1 muỗng canh hạt nêm chay, 1 muỗng cafe muối, 1 muỗng canh nước mắm chay, 1/4 chén ăn cơm nước cốt chanh. Vặn lửa nhỏ và cho ớt chuông vào cùng với 1 quả ớt đỏ nhỏ cắt khúc. Nêm nếm gia vị vừa ăn thì cắt ngò ôm ngò gai cho vào. Ngò gai ngò ôm bỏ ít thôi. Khi nào ăn hâm nóng múc ra tô rồi cho thêm rau ngò gai ngò ôm vào tô trông sẽ ngon và hấp dẫn hơn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne