Trang chủ sữa hạt Cách Làm Món Sữa hạt óc chó đỏ và macca của Nalubean - Sạp Hàng Online

Sữa hạt óc chó đỏ và macca

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nalubean - Sạp Hàng Online

Cách Làm Món Sữa hạt óc chó đỏ và macca của Nalubean - Sạp Hàng Online

Nguyên liệu làm sữa hạt mua tại Fb: Nalubean - Sạp hàng online.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hạt óc chó ngâm qua đêm (6-8 tiếng)

* Bước 2

Nhân hạt macca ngâm khoảng 2-4 tiếng.

* Bước 3

Nếu dùng đường thì bỏ qua bước này. Chà là rửa sạch bỏ lớp vỏ ngoài (nếu không tách vỏ thì sau khi sữa hoàn thành nên đi qua rây cho mịn).

* Bước 4

Tất cả nguyên liệu rửa sạch bỏ vào máy làm sữa hạt, chọn chế độ nấu sữa nóng. Và chờ đợi thưởng thức. Mình dùng máy Unie UBM06 thì mất khoảng 34 phút

* Bước 5

Trước khi thưởng thức đổ sữa qua rây để sữa mịn hơn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne