Trang chủ sữa hạt Cách Làm Món Sữa hạt vị chocolate của Vương Châu Giai Kỳ

Sữa hạt vị chocolate

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vương Châu Giai Kỳ

Cách Làm Món Sữa hạt vị chocolate của Vương Châu Giai Kỳ

Thay vì uống sữa hạt truyền thống, hãy phá cách với vị mới lạ cho ngày cuối tuần nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1-3 người

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngâm mềm hạnh nhân, và bóc bỏ lớp vỏ bên ngoài
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho hạnh nhân, hạt điều, yến mạch, chocolate vào cối xay. Thêm nước và bấm nút xay hỗn hợp trên
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đỗ hỗn hợp đã xay qua rây, lọc bỏ bã. Cho lên bếp, nấu sôi lăn tăn thì tắt bếp (có thể thêm đường hoặc không tuỳ khẩu vị) Để nguội, cho vào chai, ướp lạnh và dùng trong vòng 48h.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne