Trang chủ Món ăn Cơm chiên trứng muối chà bông

Cơm chiên trứng muối chà bông

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anne Tran

Cơm chiên trứng muối chà bông

Tận dụng tô cơm nguội, rau củ sẵn có, vài trái trứng muối, chà bông là có bữa sáng ngon miệng, đẹp mắt đầy năng lượng cho một ngày dài loanh quanh… trong nhà ☺️

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 phần ăn

Thời gian nấu :

30’

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cơm nguội cất tủ lạnh từ hôm trước, mình để trứng muối vào tô cơm, đậy mang bọc thực phẩm, cho vào lò viba quay cho nóng ~5’. Sau đó dùng nĩa nhằm nhuyễn trứng, trộn đều với cơm, màu vàng rất đẹp
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi hành tỏi, hành tây cho thơm Cho rau củ cắt nhỏ vào xào, nêm nếm chút dầu hào, nước tương Cho cơm đã trộn trứng muối vào đảo đều với rau củ, nêm nếm nước tương lại cho vừa khẩu vị.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chà bông, hành lá đảo đều ít phút, tắt bếp… Chần chờ gì nữa, múc cơm vào chén dĩa, dùng kèm nước tương + tương cà, thêm ít dưa muối… Chu cha!! 😄
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne