Trang chủ
Gia vị
Công thức
Giá và hẹ xào chay
Giới thiệu
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 ngườiThời gian nấu :
30 phút
100 g
giá, rửa sạch để ráo
15 cọng
bông hẹ cắt khúc rửa sạch để ráo
1/2 củ
hành tây nhỏ cắt lát mỏng
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trong 1 cái chảo, để lên lửa lớn, cho dầu oliu vào, đợi dầu nóng, cho 1/2 của 1/2 củ hành tây nhỏ cắt lát mỏng vào, xào vàng, cho hẹ vào xào, cho chút nước lọc để cho hẹ mềm, khi nước cạn, để giá vào xào, nêm muối đường cho vừa miệng
* Bước 2
Đem đồ xào qua bên, để chảo lên lửa lớn, cho dầu oliu vào, đợi dầu nóng, cho phần hành tây nhỏ cắt lát mỏng còn lại vào, chiên vàng, để những sợi tàu hủ vào chiên, nêm muối đường và nước tương ngọt đặc cho vừa miệng, để đồ xào vào, nêm lại, để dầu mè và chút tiêu, tắt lửa
* Bước 3
Chúc ăn ngon
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne