Trang chủ Món ăn Tàu hủ sốt cà

Tàu hủ sốt cà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Tàu hủ sốt cà

#bepvang #bepsinhvien Món ăn mà sinh viên nào cũng từng làm 1 lần trong thời đại học

Nguyên liệu

2 miếng

tàu hủ

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tàu hủ xắt khối vuông, chiên vàng. Cà chua băm nhuyễn.

* Bước 2

Phi thơm tỏi, cho cà chua vào xào, thêm tí nước lọc, nêm gia vị vừa ăn. Cho tàu hủ vào, để lửa riu riu, cho đến khi sốt sệt sệt thì tắt bếp, rắc hành lá và tiêu lên.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne