Trang chủ Món ăn Khoai mì xào dừa

Khoai mì xào dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Khoai mì xào dừa

#bepvang Thiếu mỡ hành nhưng vẫn ngon 😋😋

Nguyên liệu

4 củ

khoai mì

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai mì ngâm qua đêm. Sáng rửa sạch lại rồi xắt thành khoanh nhỏ vừa ăn xong đem hấp khoảng 20' là chín. Cho khoai mì lên chảo cùng dừa nạo, đường (tùy ý), xíu muối, xào lên cho tất cả trộn đều với nhau. Khi dừa đã hơi sên lại (như làm nhân bánh) và áo đều khoai thì tắt bếp.

* Bước 2

Nếu mọi người ăn kèm mỡ hành thì ở bước xào không để nhìu đường.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne