Trang chủ Món ăn Nước ép ổi 🍹

Nước ép ổi 🍹

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Nước ép ổi 🍹

Nước ép ổi rất tốt cho sức khỏe chống bệnh ung thư , chứa lượng chất xơ rất cao ,Nước ép ổi là một thức uống tuyệt vời để kiểm soát mức độ đường trong máu , vậy chúng ta nên uống nước ép ổi nhiều hơn các loai nước ép khác 🤙

Nguyên liệu

2 trái

ổi đỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ổi cắt nhỏ bỏ hột
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho ổi vào máy xay ép lấy nước cho 50 mL nước lọc cho vào cho dể xay
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xong cho ra ly cho 1 muổng đường và đá viên vào rồi thưởng thức nước ép ổi thơm ngon tốt cho sức khỏe
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne