Trang chủ Món ăn Canh củ dền, khoai tây,🥕. ❤️

Canh củ dền, khoai tây,🥕. ❤️

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Canh củ dền, khoai tây,🥕. ❤️

Món canh này mình nấu , gửi đến mẹ với cả trái tim yêu thương và biết ơn ❤️.

Nguyên liệu

200gram

củ dền

2 củ

Cà rốt

3 củ

khoai tây

500 gram

Xương heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo mua xương cổ cho mềm, rửa sạch với muối hột, trần qua nước sôi cho ra chất dơ

* Bước 2

Khoai Tây gọt vỏ xắn miếng vuông. Cà tốt tỉa hoa 🥕. Củ dền cắt lát tròn xong dùng dao tỉa hình trái tim ❤️

* Bước 3

Xương heo cho 2 lít nước nấu sôi, cho cà rốt cùng củ dền vào hầm 30phút. Thịt xương mềm, cho khoai Tây vào hầm thêm 15 phút

* Bước 4

Xong canh hầm mềm cho 1 muổng muối+ bột ngọt, cho chút hạt nêm. 1/2 muổng cfê đường, rồi cho chút tiêu xay cùng hành, ngò. Múc ra tô thưởng thức
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nấu ăn là 1 nghệ thuật và người nấu gởi hồn vào món ăn với tất cả chân thành và yo thương đến với mọi người. Thì tất cả sẻ thành công ❤️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne