Trang chủ Món ăn Rau muống xào chao

Rau muống xào chao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Rau muống xào chao

Ngày rằm xào món này thì sẽ rất hao cơm .

Nguyên liệu

3 viên

Chao

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau muống lặt cọng ngắn. Rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tỏi băm nhuyễn cho dầu ăn nóng chảo xào rau muống. Cho 1 muỗng cà phê hạt nêm. Bột ngọt nêm vừa ăn.

* Bước 3

3 viên Chao cho 1 muỗng cà phê đường trộn chung tỏi băm. Rau muống xào chín cho chao vào đảo sơ rùi tắt bếp. Thưởng thức với cơm nóng
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne