Trang chủ Món ăn Cá lóc hấp muối cuốn bánh tráng

Cá lóc hấp muối cuốn bánh tráng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thúy Thúy

Cá lóc hấp muối cuốn bánh tráng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn
1 con 2kg

Cá lóc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các lóc làm sạch. Cho 1 lượng muối vừa phải vào nồi (mình cho luôn 1kg luôn :) )Rải thêm ít xả, gừng. Rồi đặt cá lên trên. Cho thêm vài lát cà chua lên mình cá. Cho lên bếp hấp.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị các loại rau thơm. Pha nước chấm chua ngọt: 2 nước đun sôi để nguội. 2 đường. 1 nước mắm. 1 chanh. Cắt chút ớt cho đẹp mắt. Khuấy đều. Nêm sao hợp khẩu vị thì thôi. Xoài nạo vừa cuốn.

* Bước 3

Cá chín rồi gắp ra đĩa. Trút bún ra đĩa, cắt vừa cuốn. Bày biện đầy đủ ra mâm. Nào cùng ăn thôi
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne