Trang chủ Món ăn Tôm cuộn thịt xông khói

Tôm cuộn thịt xông khói

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Tôm cuộn thịt xông khói

Món tôm cuộn thịt xông khói áp chảo với màu sắc đẹp mắt, đây sẽ là một món ngon cho bé hoặc là món khai vị hoàn hảo cho bữa ăn gia đình mà cũng làm món mặn ăn cơm rất tuyệt vời !! #monngontuhaisan

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần

Thời gian nấu :

30 phút
500 gr

tôm tươi

2 mc

Ryorishu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm cắt đầu, bóc vỏ. ướp tôm với Ryorishu + xíu muối, tiêu 10p. - Thịt xông khói cắt làm 3 theo chiều dài để cuộn tôm. - Bắp cải rửa sạch bào sợi, ngâm nước đá cho bắp cải giòn tươi.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tôm đã ướp xong, xếp tôm cuộn tròn, sau đó quấn vòng tôm bằng thịt xông khói. Xiên que tăm để giữ mối nối khi chiên tôm không bị bung.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng chảo với bơ, cho tỏi băm vào phi thơm. Sau đó cho tôm vào chiên chín vàng. Rồi lật mặt chiên chín vàng đều cả 2 mặt tôm nhé. Hoàn tất.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trình bày bắp cải bào, đến tôm cuộn thịt, trang trí thêm ít ngò tây cho đẹp mắt. Thêm lát chanh, tắc tươi. Khi dùng thì vắt lát chanh lên tôm rồi thưởng thức thôi ạ. Yummy !!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne