Trang chủ Món ăn Chè ỷ bí đỏ

Chè ỷ bí đỏ

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Chè ỷ bí đỏ

Mẹ mình người Hoa. Đây là món chè mẹ thường làm vào dịp rằm, tết Trung thu, tết Đông Chí và tết Nguyên đán. Mẹ nấu chè Ỷ chủ yếu dâng cúng Ôngng bà, Tổ tiên rồi cả nhà cùng ăn với ý nghĩa Đoàn viên, May mắn trong gia đình... Thường thì mẹ hay cho củ năng hoặc dừa non cắt hạt lựu hoặc đậu phộng rang làm nhân viên Ỷ. Nhưng hôm nay thèm đột xuất mà nhà không có nên mình trộn bột với bí đỏ cho ngon miệng...

Nguyên liệu

400 gr

bí đỏ

300 gr

bột nếp

1 nhánh

gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí đỏ gọt vỏ cắt miếng vừa. Cho bí vào nồi hấp chín rồi tán nhuyễn. Trộn bí + bột nếp + bột bắp + 100gr đường.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột sau khi trôn thì nhồi bột thành khối dẻo mịn. Vo bột thành những viên tròn nhỏ.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bột đã vo viên thi cho vào nồi nước sôi luộc chín. Khi những viên bột nổi lên là bột đã chín. Vớt ra cho vào thau nước lạnh để những viên ỷ không bị dính nhau.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho gừng cắt lát mỏng vào nồi nước luộc những viên bột + đường thẻ băm nhỏ. Đun sôi cho tan. Đun sôi 2 -3p khi gừng dậy mùi. Vớt nhũng viên bột đang ngâm nước lạnh thả vào nồi nước đường đun tiếp vài phút cho viên chè thấm vị là hoàn tất.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Múc chè ra chén rắc ít mè rang và thưởng thức thôi 😘
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne