Trang chủ Món ăn Canh cà chua trứng

Canh cà chua trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Canh cà chua trứng

Món canh dễ nấu nhất quả đất ^_^

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn
3 trái

1 mcf

Hon dashi

2 mc

Mirin

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua cắt vừa ăn. Trứng cho ra chén đánh tan. Hành lá cắt nhỏ, củ hành tím băm nhỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Làm nóng nồi với ít dầu, cho hành tím vào phi thơm. Sau đó cho cà chua vào xào lấy màu, xào cho cà chua hơi mềm.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho nước lọc vào nồi cà chua xào. Đun sôi, rồi nêm Hon dashi + Mirin + muối. Sau đó cho trứng đánh vào, vừa đỏ trứng vùa khuấy cho trứng tơi thành sợi nhé. Cuối cùng cho nước mắm vào, rắc ít hành lá, tắt bếp. Hoàn tất.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho canh ra tô, rắc thêm ít hành lá và tiêu xay. Dùng nóng nghen cả nhà ^_^
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne