Trang chủ Món ăn Dĩa cơm gạo lứt với đồ xào

Dĩa cơm gạo lứt với đồ xào

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tâm Liên

Dĩa cơm gạo lứt với đồ xào

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Như lần trước mình đã chỉ cách nấu cơm gạo lứt, các bạn tìm lại bài viết đầu tiên để biết cách nấu cơm gạo lứt ngon của mình nhé. Hoặc tham khảo đầy đủ trong page này của mình này: https://www.facebook.com/GaoLutFood/

* Bước 2

Cho lần lượt củ sắn, đậu bắp, đậu hủ vào xào cùng với một chút tương miso

* Bước 3

Rắc hạt điều lên và cho thêm ớt vào xào cùng để tăng hương vị thơm ngon cho món ăn

* Bước 4

Thế là dọn ra đĩa thưởng thức thôi nào. Nấu ăn là một sự sáng tạo và giúp mình tỉ mỉ kiên nhẫn hơn trong tính cách rất nhiều.

* Bước 5

Chúc các bạn sẽ thỏa sức sáng tạo bữa ăn ngon cho chính mình mỗi ngày nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne