Trang chủ Món ăn Cá chiên bằng lò nướng

Cá chiên bằng lò nướng

Giới thiệu

Đầu bếp :

bếp nhỏ xinh xinh

Cá chiên bằng lò nướng

Cá thơm giòn dùng nóng chấm với tương ớt là ngon hết chỗ chê.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rán vụn bánh mì với dầu olive đến vàng
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt cắt làm đôi ướp muối và tiêu
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm nóng lò ở nhiệt độ 200 độ c (400 độ f). Ướp thịt với bột mì rồi trứng rồi vụn bánh mì.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Nướng 15’ là chín.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne