Trang chủ Món ăn Canh rau muống tôm thịt 🦐💕

Canh rau muống tôm thịt 🦐💕

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hong Vo

Canh rau muống tôm thịt 🦐💕

Món canh trưa hôm nay 😍

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

15 phút
200 g

nạc xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột vỏ rửa sạch. Ướp tôm với bột nêm, tiêu. Thịt xay ướp với xíu muối, bột nêm, dầu hào.

* Bước 2

Rau muống cắt nhỏ rửa sạch.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 1/2 nồi nước lên bếp. Bỏ vào muối, tiêu, bột nêm, dầu hào, củ hành. Nước sôi cho tôm 🦐,thịt heo xay vào.chờ nước sôi lại,nêm lại cho vừa ăn. Nặn nửa trái chanh vào.sau đó cho rau muống vô. cho hành cắt nhỏ vào. Tắt bếp
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne